Предлагаю эксперимента ради 3х дневный пост некроманта(усовремененная версия мы ж не средневековые отморозки),,,,с выходом в астрал)))
одеваемся, в траур. Облачившись в эти одеяния, читаем заупокойные молитвы по самим себе либо поминальные акафисты по кому нибудь умершему или плачи русских сказочников(необязательно без перерыва а утром,перед едой,перед сном). В течение всего периода подготовки маги не должны приближаться к женщинам и наоборот если вы женщина к мужчинам. Еда говяжья печень и черный хлеб, выпеченный без соли и дрожжей(можно белый или диетический из овса)), и пьём виноградный сок.

ТАК ВОТ ТЫ КАКОЙ САЙТ ЖИВЫХ МЕРТВЕЦОВ(((